July 18, 200719 yr link=topic=6677.msg182894#msg182894 date=1178730516]Computer, computer, computer. Qualche pausa per mangiare qualcosa di dolce e poi computer, computer, computer.In alternativa al computer qualsiasi altra cosa che ti fa consumare poche calorie.Ah. Anche pane, pasta e pizza aiutano ma...io le mie otto ore al giorno di computer me le faccionon penso che aumentarle aiuti più di tanto °,°
August 15, 200719 yr o mio dio, io in 2 mesi sono aumentato un casino comunque anche se in ritardo...le donne hanno un %di massa grassa superiore agli uomini perchè loro hanno una struttura muscolare minore rispetto all'uomo...quindi han meno massa magra e quindi più grassa...comunque sti test nn servono a nulla, serve un macchinario apposta che ti misura tutto bè, nn proprio tutto
August 15, 200719 yr Ho 53kg di massa muscolare su tutto il corpo, sono alta circa 1.75 e ho 21 anni... come lo spiego al test che 60kg di peso forma sono a dir poco assurdi per una come me?
August 17, 200719 yr ICM 23 normopeso. beh direi che altri 2 chiletti potrei pure perderli. :gha:forse chiedo troppo ma sono molto vanitoso
August 25, 200719 yr BMI 20, sono alto 178 cm e peso 63 kg, alcuni siti dicono che è giusto che sia cosi' altri che sono sottopeso ma non saprei sinceramente..
August 29, 200719 yr IMC 24, peso 85Kg e sono alto 1.90 ...certo qualche chiletto me lo togliere volentieri
August 31, 200719 yr ihihih, attenzione che arriva il RECORD!!!! e...... 16, gravemente sottopeso! (un altro sito l'ha definito così). Non scrivo i miei dati che è meglio. Lo sport mi sta tenendo in forma, ma quello che manca manca. Comunque mi sto informando per bene su metabolismo, calorie, integratori, erbe varie, ecc ecc. Ormai sono quasi un esperto. Speriamo che serva a qualcosa!!! Se aprite un topic a riguardo mi ci fiondo. Per ora un saluto -.^
September 1, 200719 yr Io 21 normopeso...... peso 63kg e sono alto 174..... normale direi anche se peso un po' pochino....
October 12, 200718 yr 180x77 risultato 23 normopeso .... va be ho 50aani però la pancettta con tanta dieta è scomparsa ....
October 13, 200718 yr Dovresti sforzarti di prenderne almeno 4. ( panico--problema di controllo--non immissione cibo--recupero del senso di controllo--anoressia = 2° mannaggia )
October 13, 200718 yr No, no, il bello è che io mangio come un maiale, e non rimetto mai... fame nervosa, non riesco a stare un attimo senza ingurgitare patatine, merendine e porcate varie, e mangio abbondantemente sia a cena che a pranzo... ed è per questo che non mi spiego il mio peso
October 29, 200718 yr 176 cm per 69 kg...normopeso e IMC: 22...cmq devo buttare giù qualche kiletto idem come te... 178 per 70 ... ma un paio di kg in meno non guasterebbero!
October 30, 200718 yr 177x71 IMC 22.8 Normopeso .... ma anche io un 3 kiletti li perderei per aumentare la definizione.. ci provo
November 3, 200718 yr 23 - normopeso.. se lo dicono loro.. io comunque da lunedì stò a dieta! che palle!
November 4, 200718 yr solo un dietologo può stabilire con correttezza l'indice di massa corporea, strutturandolo in base a vari parametri... queste sono indicazioni che non si possono applicare soggettivamente.
December 14, 200718 yr 1,86 metri di altezza per 72 kg di massa ------> 20,80 BMI Do per buono 72 kg anche se forse diminuiti un po'... ah normopeso XD
December 14, 200718 yr centosettantasette centimetri per sessantre chilogrammi = IMC 20 ............Normopeso tzè e nonostante tutto riesco ad avere il sederone
December 14, 200718 yr 1.68 m x 65 kg =23 cioè Normopeso :gh: (ma un paio di kiletti me li voglio levà per sfizio personale....)
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