Consigli per ansia pre incontro

[Freeit]

Ciao ragazzi, scrivo perchè avrei bisogno di alcuni consigli riguardo a una situazione non più sostenibile. Partiamo dal fatto che ho 23 anni e sono ancora vergine, ho solo avuto un rapporto orale e stop. Ma vi spiego come mai e vorrei avere dei vostri pareri data la vostra serietà. Sarò sincero, vivo questa situazione male e forse ho già postato qualcosa di simile qui, ma il problema è ancora vivo e presente e io non ne posso più. Partiamo dal fatto che questa situazione della verginità la vivo molto male. So che magari è un discorso "scemo" ma è così. Ho iniziato a scaricare i primi gay social network all'età dei 17-18 anni e ai tempi per me era impensabile incontrare qualcuno così. Diciamo che mentalmente ai tempi era una cosa strana e losca, della serie "chissà chi è questo". Con il passare del tempo la situazione non andava migliorando, vuoi per la mia timidezza di fondo, vuoi per questi miei complessi, vuoi per la relativa "lontananza", vuoi per il mio disinteresse dovuto anche al fatto che nel frattempo ero diventato quasi dipendente da pornografia, mi dicevo fra me e me che se questa cosa mi avrebbe provocato tutti questi malesseri, non aveva senso imbattermi in ciò. E inoltre con il passare del tempo ho iniziato ad avere paura dei rapporti sessuali reali con relativa paura di eiaculazione precoce. Insomma verso i 19-20 anni ho avuto una forte crisi depressiva e ossessioni (per altro), vivevo nell'ansia più totale e umore nero, e questo ovviamente non ha fatto altro che aggravare questi miei sintomi iniziali che prima vi ho esposto. Dopo qualche anno, ne sono "uscito", ma diciamo che le paranoie in generale non mancano mai. Ad oggi ancora mi viene l'ansia quando si cerca di concretizzare un incontro tramite ad esempio grindr, forse ho poca autostima... e di colpo sparisce o diminuisce l'interesse verso quella persona... per colpa di questa cosa ho sprecato diverse occasioni e ad oggi mi viene un tremendo imbarazzo quando tra amici si parla di conoscenze e frequentazioni. Mi sento in difetto. Tutti si chiedono il motivo di questa cosa, ma come spiego queste cose a loro???!!! Tra l'altro il disinteresse aumenta di mese in mese, e arrivo al punto che veramente non vorrei conoscere nessuno. Quando penso a questi incontri, mi viene un senso di precarietà dato dal fatto che due persone non si conoscono affatto, non sanno bene chi sono, e tutto può succedere. Ovviamente io esagero data la mia personalità, dato che si possono anche fare normali incontri con gente tipo della porta accanto, ma questa mia ansia copre tutto. Ho anche paura di dire di eventuali incontri ai miei amici per paura di non riuscire a portare a termine l'incontro o la relativa frequentazione. Inoltre ultimamente la mia fissa è data dal fatto della paura di fallire nel rapporto, dato che guardo porno da circa 9 anni, il rapporto reale mi spaventa e ho il terrore dell'eiaculazione precoce (cosa possibile). Mi sento bloccato. Purtroppo sono una persona molto ansiosa, anche troppo. Qualcuno potrebbe darmi qualche consiglio? E la cosa ancora più strana è che ho anche amici gay, sono stato ad alcune serate gay, ma non riuscivo bene ad approcciarmi, mi sentivo goffo, sono troppo timido. Vorrei tanto sbloccarmi in questo mese. Esperienze? Consigli? La cosa come appare da fuori?

Edited July 29, 2018 by Journey

[davydenkovic90]

Grindr non è obbligatorio nella vita, se quel genere di incontri ti crea ansia, perché non ti fai presentare qualcuno dai tuoi amici?

[BerryJuice]

Ti consiglio un terapista ACT.

L'unico modo per sottrarsi dalla morsa dell'ansia è agire & accettare le percezioni per quello che sono ovvero creazioni della mente. 

Anche io ho a lungo sofferto d'ansia a causa della bigoressia e tutt'ora non vivo serenamente le uscite al mare per la paura di non risultare all'altezza dell'immagine che vorrei che gli altri avessero di me... 

[Ghost77]

Se il problema è l'eiaculazione precoce, inizia cercando unicamente soft sex. È meno impegnativo e non è incentrato solo sulla stimolazione del pisello,permettendoti di avere della pause che non ti fanno venire subito! 

[Sorgesana]

Sei incel?

[Freeit]

7 hours ago, davydenkovic90 said:

Grindr non è obbligatorio nella vita, se quel genere di incontri ti crea ansia, perché non ti fai presentare qualcuno dai tuoi amici?

perché non hanno chi presentarmi e comunque alcuni di loro vivono fuori.

6 hours ago, BerryJuice said:

Ti consiglio un terapista ACT.

L'unico modo per sottrarsi dalla morsa dell'ansia è agire & accettare le percezioni per quello che sono ovvero creazioni della mente. 

Anche io ho a lungo sofferto d'ansia a causa della bigoressia e tutt'ora non vivo serenamente le uscite al mare per la paura di non risultare all'altezza dell'immagine che vorrei che gli altri avessero di me... 

il problema è riuscire a permettersi una psicoterapia...

1 hour ago, Ghost77 said:

Se il problema è l'eiaculazione precoce, inizia cercando unicamente soft sex. È meno impegnativo e non è incentrato solo sulla stimolazione del pisello,permettendoti di avere della pause che non ti fanno venire subito! 

hai ragione, però dovrei anche placare l'ansia 

41 minutes ago, Sorgesana said:

Sei incel?

eh?

[Sampei]

Mi viene da darti il consiglio paradossale di permetterti di vivere in prima persona il tuo momento di terrore.

Ti stai vietando di vivere questa paura molto specifica e circoscritta, cosicché ne sei prigioniero.

Se sei terrorizzato da un momento di sesso in cui potresti avere eiaculazione precoce o comunque in cui le cose non vanno come vuoi che vadano, accetta di viverlo. Chatta con un ragazzo che ti sembra carino e simpatico, escici, incontratevi e vivi il tuo momento di sesso con la chiara consapevolezza che finirà per forza di cose maluccio e che sarà senz'altro un incontro deludente e un po' imbarazzante.

Dopo di che, concluso l'incontro, avendo scoperto che il mondo continua ad andare avanti, che tu sei vivo, che il Sole continua a sorgere all'orizzonte, che gli uccellini continuano a cinguettare e le cicale continuano a frinire nella totale indifferenza, forse ti sentirai un pochino meno prigioniero della tua fantasia catastrofica.

Ti consiglio inoltre di mettere in pausa i raccontini con gli amici, altrimenti ti senti in competizione o come se dovessi essere "valutato". Per adesso occupati di questo passaggio per conto tuo.

[Freeit]

45 minutes ago, Sampei said:

Mi viene da darti il consiglio paradossale di permetterti di vivere in prima persona il tuo momento di terrore.

Ti stai vietando di vivere questa paura molto specifica e circoscritta, cosicché ne sei prigioniero.

Se sei terrorizzato da un momento di sesso in cui potresti avere eiaculazione precoce o comunque in cui le cose non vanno come vuoi che vadano, accetta di viverlo. Chatta con un ragazzo che ti sembra carino e simpatico, escici, incontratevi e vivi il tuo momento di sesso con la chiara consapevolezza che finirà per forza di cose maluccio e che sarà senz'altro un incontro deludente e un po' imbarazzante.

Dopo di che, concluso l'incontro, avendo scoperto che il mondo continua ad andare avanti, che tu sei vivo, che il Sole continua a sorgere all'orizzonte, che gli uccellini continuano a cinguettare e le cicale continuano a frinire nella totale indifferenza, forse ti sentirai un pochino meno prigioniero della tua fantasia catastrofica.

Ti consiglio inoltre di mettere in pausa i raccontini con gli amici, altrimenti ti senti in competizione o come se dovessi essere "valutato". Per adesso occupati di questo passaggio per conto tuo.

concordo su tutto, però vorrei evitare di pensare che tutto per forza di cosa andrà male!? senò non mi faccio mai coraggio. devo pensare il più positivo possibile. poi come va va. anche perché è una mia paura questa del venire subito, ma non posso saperlo dato che ancora non ho esperienza. può essere anche solo una mia fissa data dall'inesperienza. (lo spero, però la situazione dei porno non aiuta).

comunque ho cercato incel. beh spero di non ridurmi così sinceramente. i miei sono problemi di ansia, non penso di essere brutto.. 

comunque volevo un consiglio: mi consigliate di esporre per sommi capi la mia situazione ansiosa e inesperienza a un ipotetico ragazzo? così almeno già sa magari cosa potersi aspettare e sa anche come comportarsi.. però che imbarazzo ... CHE STRESS!!!!!!!!

Edited July 29, 2018 by Journey

[Hinzelmann]

E' un pensiero ossessivo di controllo, l'idea di dover controllare l'eiaculazione è un modo per privare il sesso della sua componente ludica

E' un tratto tipico delle personalità un po' ossessive ( ragionevolmente avrai avuto altri pensieri del genere in altri ambiti giocosi, o pensieri negativi di altra natura in campo sessuale )

In realtà grindr consentendo di realizzare incontri immediati ti consentirebbe di ridurre lo spazio temporale in cui ti metti ad elucubrare tutte queste ipotesi e di passare all'azione in modo accelerato

[Freeit]

18 minutes ago, Hinzelmann said:

E' un pensiero ossessivo di controllo, l'idea di dover controllare l'eiaculazione è un modo per privare il sesso della sua componente ludica

E' un tratto tipico delle personalità un po' ossessive ( ragionevolmente avrai avuto altri pensieri del genere in altri ambiti giocosi, o pensieri negativi di altra natura in campo sessuale )

In realtà grindr consentendo di realizzare incontri immediati ti consentirebbe di ridurre lo spazio temporale in cui ti metti ad elucubrare tutte queste ipotesi e di passare all'azione in modo accelerato

infatti dovrei NON pensare e solo AGIRE. Ma quanto è difficile...  ma devo farlo, a questa età non sopporto più questo imbarazzo e vergogna per la mia situazione.

Edited July 29, 2018 by Journey

[Sorgesana]

Troppo immediati questi incontri su grindr... 

[Freeit]

1 minute ago, Sorgesana said:

Troppo immediati questi incontri su grindr... 

ma a me piace parlare un bel po' prima di incontrare..

[Ghost77]

19 minutes ago, Journey said:

parlare

Io trovo che la tua sessualità sia giusta, a suo modo. Forse hai solo un modo di approccio più mentale, forse il parlare è necessario per creare la giusta intimità. Hai solo 23 anni, queste fisime me le facevo pure io alle tua età. " Oddio e se vengo subito?  Che pensa l'altro?  Oddio ma fare sesso col uno che non so manco chi sia? "

L'ho risolta cercando gente come me, non è stato immediato ma neanche difficile. Trovati uno che anche solo per un po' di sesso voglia prima parlare,bere qualcosa, una pizza, delegando il sesso al secondo incontro. Poi magari lo farete al primo, ma sarà la foga a volerlo. Sii molto chiaro nello spiegare ciò che cerchi e vedi che le occasioni arriveranno! 

[Freeit]

52 minutes ago, Ghost77 said:

Io trovo che la tua sessualità sia giusta, a suo modo. Forse hai solo un modo di approccio più mentale, forse il parlare è necessario per creare la giusta intimità. Hai solo 23 anni, queste fisime me le facevo pure io alle tua età. " Oddio e se vengo subito?  Che pensa l'altro?  Oddio ma fare sesso col uno che non so manco chi sia? "

L'ho risolta cercando gente come me, non è stato immediato ma neanche difficile. Trovati uno che anche solo per un po' di sesso voglia prima parlare,bere qualcosa, una pizza, delegando il sesso al secondo incontro. Poi magari lo farete al primo, ma sarà la foga a volerlo. Sii molto chiaro nello spiegare ciò che cerchi e vedi che le occasioni arriveranno! 

concordo.. :***

[Hinzelmann]

1 hour ago, Journey said:

ma a me piace parlare un bel po' prima di incontrare..

Beh tu hai scritto che perdi interesse prima di incontrarli, però

[Sorgesana]

Solo 23 anni? A ventitré anni si è già laureati in media e si sta per diventare dei quasi professionisti nel proprio mestiere! Nessun etero arriva a 23 vergine. Hai una sessualità ancora infantile!

Devi darti una mossa.

[Ghost77]

Lui è gay e ha i suoi tempi, allo stesso modo in cui tu sei tu sai chi, @Sorgesana. 

[freedog]

3 hours ago, Journey said:

mi consigliate di esporre per sommi capi la mia situazione ansiosa e inesperienza a un ipotetico ragazzo?

NO!

(ah, e ricordati un dettaglio: il porno è FINZIONE: nella vita vera situazioni & prestazioni simili non accadono. MAI)

[Sorgesana]

eh?

[Freeit]

4 hours ago, Hinzelmann said:

Beh tu hai scritto che perdi interesse prima di incontrarli, però

scusa mi sono espresso male. dipende dai casi, a volte mi faccio sopraffare dall'ansia e perdo interesse. però generalmente, anche in passato, mi piace parlare prima di un ipotetico incontro. 

4 hours ago, Sorgesana said:

Solo 23 anni? A ventitré anni si è già laureati in media e si sta per diventare dei quasi professionisti nel proprio mestiere! Nessun etero arriva a 23 vergine. Hai una sessualità ancora infantile!

Devi darti una mossa.

Lo so, ma  già la situazione mi fa stare male, non è colpa mia. non vorrei essere così. ma che fevo fare? Non é facile dati i miei problemi (ed è bruttissimo dirlo).

3 hours ago, Ghost77 said:

Lui è gay e ha i suoi tempi 

♡♡

3 hours ago, freedog said:

NO!

(ah, e ricordati un dettaglio: il porno è FINZIONE: nella vita vera situazioni & prestazioni simili non accadono. MAI)

Lo so... però mi chiedo: è se mi chiede mie pregresse esperienze? che devo dire? panico 

[Tyrael]

il problema principale da affrontare è la timidezza.  Se non risolvi questo è difficile passare al sesso, giacche lo vivresti goffamente, ansiosamente e tragicamente. 

va detto, però, che il sesso lo si fa in due e se sei timido come dici prima di buttarti a fare cose per cui non sei portato (tipo bondage lol) conosci i ragazzi prima (affrontando la timidezza) e poi quando e se ci sarà il giusto feeling scoperai ?

[Freeit]

2 hours ago, Zafkiel said:

il problema principale da affrontare è la timidezza.  Se non risolvi questo è difficile passare al sesso, giacche lo vivresti goffamente, ansiosamente e tragicamente. 

va detto, però, che il sesso lo si fa in due e se sei timido come dici prima di buttarti a fare cose per cui non sei portato (tipo bondage lol) conosci i ragazzi prima (affrontando la timidezza) e poi quando e se ci sarà il giusto feeling scoperai ?

concordo.. Devo sconfiggere questa timidezza che ho.. io la collego alla bassa autostima.. e al non essermi mai immerso in queste cose. è difficile.. peccato poi che quasi tutti cercano solo sesso..

[Bloodstar]

5 hours ago, Journey said:

peccato poi che quasi tutti cercano solo sesso

Ahia, già siamo a questo punto?

[Hinzelmann]

8 hours ago, Journey said:

però generalmente, anche in passato, mi piace parlare prima di un ipotetico incontro. 

Quello che io intendevo dire è che se da un lato è perfettamente comprensibile il bisogno di parlare durante un incontro e certamente potrebbe essere giusto selezionare persone con cui sia possibile farlo, altro discorso è invece parlare prima di essersi incontrati quando l'incontro è - come tu stesso dici - ipotetico.

Non è la stessa cosa perchè ovviamente tu controlli la situazione, puoi essere tentato di dare una immagine di te migliore ed al contempo passare al microscopio ogni singola parola del tuo potenziale partner, in poche parole possono crearsi dinamiche sostitutive dell'incontro reale, questa fase preparatoria diventa quindi un "giocare alla possibilità di" che ti conduce poi a perdere interesse, perchè prima o poi quando si avvicina il momento di passare dal gioco all'incontro serio e di concretizzare, interviene l'ansia e  tu già sai che nel real sei "goffo" e "timido"

Realizzare la propria omosessualità ( cioè portarla dal PC alla vita reale ) può spaventare, tu pensi intanto di esserti pienamente accettato? La domanda può sembrare stupida ( ti masturbi da 9 anni hai amici gay etc ) ma la vergogna di essere vergine e la paura dell'eiaculazione precoce sono paure più da maschi etero, che da maschi gay e forse su questo elemento non hai pensato abbastanza

[Freeit]

6 hours ago, Bloodstar said:

Ahia, già siamo a questo punto?

si diciamo che anche chi cerca conoscenza poi vuole scopare ad un certo punto, ed è pure normale! siamo così..

5 hours ago, Hinzelmann said:

Quello che io intendevo dire è che se da un lato è perfettamente comprensibile il bisogno di parlare durante un incontro e certamente potrebbe essere giusto selezionare persone con cui sia possibile farlo, altro discorso è invece parlare prima di essersi incontrati quando l'incontro è - come tu stesso dici - ipotetico.

Non è la stessa cosa perchè ovviamente tu controlli la situazione, puoi essere tentato di dare una immagine di te migliore ed al contempo passare al microscopio ogni singola parola del tuo potenziale partner, in poche parole possono crearsi dinamiche sostitutive dell'incontro reale, questa fase preparatoria diventa quindi un "giocare alla possibilità di" che ti conduce poi a perdere interesse, perchè prima o poi quando si avvicina il momento di passare dal gioco all'incontro serio e di concretizzare, interviene l'ansia e  tu già sai che nel real sei "goffo" e "timido"

Realizzare la propria omosessualità ( cioè portarla dal PC alla vita reale ) può spaventare, tu pensi intanto di esserti pienamente accettato? La domanda può sembrare stupida ( ti masturbi da 9 anni hai amici gay etc ) ma la vergogna di essere vergine e la paura dell'eiaculazione precoce sono paure più da maschi etero, che da maschi gay e forse su questo elemento non hai pensato abbastanza

hai centrato la situazione. comunque io pienamente ancora non mi sono accettato, ma questa è un'altra storia. forse pure questa cosa influisce..

si sono anche paure da maschi etero, ma mi sono ritrovato ad averle io..

[Hinzelmann]

42 minutes ago, Journey said:

forse pure questa cosa influisce..

Sicuramente influisce

Ovviamente sono esistiti ed esistono gay che  tendono a vivere la propria omosessualità in una dimensione solo sessuale, solo occasionale e senza alcun tipo di impegno cioè ad un livello solo istintivo ( e magari sono pure bravi, anche se a me è capitato di trovarne all'atto pratico, molti di meno di quanto non se ne "confabulasse",  forse per l'adagio che in una comunità ristretta chi si sottrae è oggetto di apprezzamenti non sempre ben riposti, che poi la realtà almeno in parte ridimensiona )

Questo approccio richiede però una buona dose di "freddezza" ed al di là del fatto che politicamente sarebbe convenuto applicarsi maggiormente ad altro, che non a questo...considerazione però politica più che sessuale, certamente non è la via più indicata -neanche in senso sessuale- per un soggetto ansioso.

[Sorgesana]

Ma se ti vogliono per fare sesso che male c'è? Poi tutti cercano sesso all'inizio per spavalderia, poi si accontentano di una birra perché ci pensano bene e credono che sia una buona idea, soprattutto se si é single dal 300ac

[Tyrael]

13 hours ago, Journey said:

io la collego alla bassa autostima..

è sempre colpa della bassa autostima ?vuoi perché non piacciamo a noi stessi e di conseguenza pensiamo di non piacere agli altri specialmente chi troviamo piselloso. Altro aspetto non poco di nota è il non saper conversare o sembrare un pazzo appena evaso dal manicomio intrattenendo conversazioni poco stimolanti e volendo fuori luogo.  Un esempio tipico è vomitare il proprio malumore al primo estraneo incontrato ? cercando ingenuamente un appiglio o un conforto senza valutare la possibilità (quasi concreta) di essere facilmente manipolabili e giostrabili ?

il sesso nel tuo caso dovrebbe essere l'ultima meta e di conseguenza può aspettare anche se puoi buttarti facilmente in un giro (con ovvie precauzioni eh tanto igiene quanto salute ?). Considera comunque che sulle app inizialmente devi apparire come un dolce in vetrina che stimoli la gola. Medita su ciò ?

[freedog]

18 hours ago, Journey said:

mi chiedo: è se mi chiede mie pregresse esperienze? che devo dire? panico

stai scherzando??

sai quanto può essere "ricercato" un verginello disponibile, pure se imbranato?

roba che dovresti distribuì i bigliettini elimina code come dal pescivendolo la vigilia di natale con la folla che attireresti!!!

8 hours ago, Hinzelmann said:

la vergogna di essere vergine e la paura dell'eiaculazione precoce sono paure più da maschi etero, che da maschi gay e forse su questo elemento non hai pensato abbastanza

beh, anche conoscere il sesso solo tramite i pornazzi non è che aumenti l'autostima di chi si sente già di suo IL nerd più sfigato del pianeta (anche quando non è vero)

[Hinzelmann]

I porno li guardano tutti, sia gli etero che i gay

Tuttavia un gay che non si è completamente accettato ha ben altro di cui sentirsi in colpa, rispetto alla sua  tardiva verginità : la prima che mi viene in mente...provare a prenderlo in cu*o, che non mi sembra esattamente lo stereotipo della virilità incarnata o ciò che la società ci propone come rito di passaggio all'età adulta maschile

Idem, ben prima dell'eiaculazione precoce, che è un problema che si pone quando ti confronti con una vagina, c'è un confronto fra ca**i

Tutte cose che certo i porno non ti aiutano a risolvere, come neanche aiutano a risolvere i problemi degli etero, sia chiaro

E' solo che sono problemi diversi