dieta biologica/metabolica??

[astarte79]

leggevo in un post di questa dieta e ne sento sempre parlare, qualcuno l'ha fatta? e se si come ha funzionato? me ne parlano sempre così bene, è vero?

vi siete rivolti a un medico o no?

:P

[Sora91]

Ecco il biologico per eccellenza XD

 

Sono andato da una dietologa/naturopata...

 

Come funziona...be...si mangiano solo cose proveniente da agricoltura biologica (ma và XD)

 

Al posto dello zucchero cè il fruttosio (che è addirittura piu dolce dello zucchero stesso =P)...al posto del grano duro cè un altro tipo di cereale, il kamut, assolutamente identico come sapore, ma piu digeribile,l'unica differenza è che ha un colore piu scuro u_u...

 

Le carni rosse (almeno per me) erano escluse, solo carni bianche!

 

A si...e poi niente latticini, di nessun tipo...al posto del latte avevo quello di soia (skiff >_<), ma che per fortuna si trova di diversi gusti...latte di soia al cioccolato  :P, anche lo yogurt alla soia è molto buono

 

Vi consiglio il thè verde (biologico è meglio vabbè) veramente buono  :P e se vi piacciono le lenticchie, quelle decorticate (piu digeribili), a me personalmente piacciono di piu le ultime

 

L'unico inconveniente con questo tipo di dieta è che il cibo costa di piu...ma vabbè u_u

 

Gennaio 2005 - Giugno 2005 -17Kg (ci vuole forza di volontà...altrimenti non perdi nemmeno un etto  )

[Bananita91]

Ho conosciuto un ragazzo che ha fatto questo tipo di dieta e ha perso un bel po di chili, ovviamente con un connubio dieta-palestra!! Si rivolse ad un nutrizionista, in quel periodo anche io avevo in mente di iniziare una dieta e mi feci dare qualche consiglio. Per quel che mi ricordo: carni rigorosamente bianche (pollo, tacchino, coniglio), verdura, frutta e in particolare il KAMUT! (un tipo di cereale). Me ne parlò così bene che ci ho fatto seriamente un pensierino, l'ho cercato al supercato ma non c'era e ho abbondonato l'idea. Avrei potuto comprarlo in farmacia o kissà dove ma rischio di dimagrire e contemporaneamente di finire sul lastrico Comunque anche senza questo tipo di cerale sto riuscendo a perdere peso ho perso 2 kili in 2 settimane.

[simply_dreamer]

comprati i 3 cereali della gallo (riso, farro e orzo) oppure riso, orzo e kamut. si trova al supermercato ed ha un prezzo accesibile  io l'ho visto anche puro, ma preferisco mangiare cereali assortiti... sono ottimi con un sugo di verdura, ma anche da aggiungere al minestrone di verdura 

[ben81]

Ragazzi, da perito agrario posso dirvi che i prodotti da agricoltura biologica hanno la sola utilita' di arricchire chi li vende.

[Ghost77]

Ragazzi, sicuri di stare parlando di dieta metabolica? Si tratta di un pasticciaccio fatto da un'eliminazione drastica di carboidrati e iperassunzione di grassi, per la gioia delle arterie. Secondo le teorie del "creatore" di tale dieta,il corpo si abituerebbe a consumare solo grassi . Insomma, come scompensarsi per bene per evitare la "fatica" del seguire un regime alimentare equilibrato ipocalorico!

[Mina]

Beh cavoli,la teoria è allettante pero' *_*