November 10, 200718 yr Avrei una preoccupazione: un'oscillazione del peso, annuale, di ca. 10 kg, rientra nella norma? Oscillazioni continue e grandi sono deleterie, ma, in particolare, quanto s'intende per grandi? P.S. Lunedì domanderò in ogni caso al mio medico; è per tranquillizarmi - spero.
November 10, 200718 yr 10k non son pochi :) o almeno...la vedi la differenza quando li prendi e quando li perdi secondo me...pochi son 1/3 kg :)
November 10, 200718 yr Author Non sono preoccupato per me; è stato il mio compagno, oggi stesso, a confessarmi che ha queste oscillazioni da diversi anni. Io lo conosco da poco più di un anno e l'ho visto ingrassare gradualmente; l'ho notato, ma... fino ad oggi, onestamente, non me n'ero mai preoccupato davvero: solo qualche commento, quando esagerava con le porzioni. Sono tanti 10 kg; lo penso anch'io.
November 12, 200718 yr Intanto è una vera disgrazia per il guardaroba.... questo probabilmente è l'unico aspetto "drammatico" :) C'è da considerare credo la possibilità dell'incidenza dello stress o del benessere. Ci sono persone che quando si sentono sotto stress non mangiano e persone che quando si sentono sotto stress mangiano di più e viceversa. Il cibo è una remunerazione del benessere o una gratificazione compensativa? Questo diciamo che è l'aspetto cibo/godimento, quello per certi versi fisiologico, che ognuno di noi tendenzialmente ha ( salvo magari aggiungerci altre cose ben peggiori per la salute: alcool, fumo...per cui non è in sè drammatico ) Circa l'aspetto psicologico può essere importante il rapporto con la propria fisicità e/o il rapporto con il controllo, la quantità di cibo può essere anche una misura di un potere di controllo, su cosa? Sul proprio corpo. Però escluderei il rilievo del tema se si tratta di oscillazioni. L'obesità può essere ad esempio per un gay adolescente una strategia razionale di difesa/negazione contro/da le proprie pulsioni sessuali. Per il discorso medico probabilmente rimane decisivo valutare i 10 kg in relazione ad altezza e peso complessivo...se si va dal sottopeso al sovrappeso non dovrebbero esserci grosse controindicazioni.
November 12, 200718 yr Un'oscillazione di 3 kg da estate a inverno è normale e fisiologica. Oscillazioni fino a 6 kg sono tollerabili e non creano problemi fisici. 10 kg sono troppi, soprattutto considerando la giovane età, suppongo, della persona in questione, anche se bisogna conoscere la statura, come dice Hinzelmann, per valutare. Bisogna fare uno sforzo per ridurre a 6 kg l'oscillazione. Sarebbe un grosso successo, soprattutto se l'aumento ponderale è dovuto allo stress.
November 12, 200718 yr Author Il cibo è una remunerazione del benessere o una gratificazione compensativa? E' sempre una buona forchetta, sia con il bello che con il brutto tempo; dunque, o sono entrambe le cose, o nessuna delle due. All'inzio ho pensato che fosse conseguenza del suo (nuovo, l'anno scorso) lavoro, il quale, non solo non gli ha più permesso di andare in palestra, ma lo ha reso anche più insoddisfatto. Tuttavia, saputo dell'"andamento armonico" del peso, mi sono dovuto ricredere. Circa l'aspetto psicologico può essere importante il rapporto con la propria fisicità e/o il rapporto con il controllo Non ho voluto pensare ad un possibile distrubo alimentare; ma, onestamente, non saprei... mi auguro di no! Per il discorso medico probabilmente rimane decisivo valutare i 10 kg in relazione ad altezza e peso complessivo L'altezza è stata la prima cosa che ha voluto chiarire la mia dottoressa, alla quale ho chiesto oggi, come prestabilito. E' 87 kg per 181 cm; e la diagnosi non è grave: se l'aumento del peso, come la perdita, avviene in tempi dilazionati, oltre che in misure moderate - esattamente un massimo di 5/6 kg, come avete indicato - non apporta danni all'organismo. Per una persona della sua altezza non è grave, ma è sempre meglio ridurre. Vorrà dire che d'ora in avanti mi dovrò improvvisare dietologo! Vi ringrazio, Hinzelmann e Isher. :)
November 12, 200718 yr Marco, io ti sconsiglierei di improvvisarti dietologo. Te lo dico perché di solito, in una relazione, è difficile che non nascano problemi a fare da terapeuta al partner: di solito si crea uno stress inutile e anzi controproducente. Secondo me è più rilassante che il tuo compagno faccia una visita specialistica da un dietologo e poi casomai lo appoggerai nel portare avanti le indicazioni del medico :)
November 13, 200718 yr Author Hai assolutamente ragione, Clara.Tuttavia, l'ho detto perché, nel mio caso specifico, sarebbe molto più difficile riuscire a portare il partner dal dietologo (è un testardo!!), che riuscire a plasmarlo delicatamente.
November 13, 200718 yr Un'oscillazione di 10 kili non è normale a meno che non sia sotto farmaci. si può capire 3, massimo 5 kili. Ma 10 Kili sono molti...forse troppi. Ma non ho ben capito...li perde e li acquisisce o li acquisisce e basta?
November 13, 200718 yr Sì, un'oscillazione di 10 kg è un po' troppo, d'accordo, ma... 181 x 87 non è poi così male! Insomma la cosa va vista sotto vari e diversi punti di vista, no?
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.