March 14, 201412 yr Il porridge è la tipica colazione inglese, fatta cucinando i fiocchi d'avena con un po' di acqua, un pizzico di sale ed un cucchiaio di latte o yogurt. Tempo massimo di preparazione 5 min. Al porridge di solito si unisce un po' di frutta secca, frutta fresca, cacao, o ciò che preferite. Per zuccherarlo si può usare zucchero semolato, zucchero di canna, miele, sciroppo d'acero ecc. ecc. Il porridge oltre a far bene all'intestino, combatte efficicacemente la cellulite ed elimina il languore che viene a metà mattina. L'ho scoperto recentemente e devo dire che è proprio buono. In rete si possono trovare diverse ricette per il porridge, da quella classica ad altre più fantasiose.
March 14, 201412 yr penso che l'unica cosa che mi fermi dal provarlo siano quei 5 minuti in piu' che occorrono per prepararlo al mattino lol
March 14, 201412 yr Mi potrebbe far voglia, se non fosse che ne descrivi gli effetti benefici verso cellulite e languore di metà mattinata. Stai parlando dellla colazione tradizionale anglosassone: ottime persone con orribili problemi alimentari...
March 16, 201412 yr Chissà! Mi intriga... magari qualche volta proverò! Anche se molti me ne avevano parlato male(prima di questo post XD) Edited March 16, 201412 yr by Misagi93
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